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Der ideale Schlafplatz
Liegekomfort
Durch den richtigen Liegekomfort eines Schlafsystems kann die Wirbelsäule optimal entlastet und gestützt werden. Wichtig ist dabei, dass man beim Liegen nicht zu sehr in die Matratze einsinkt.
Für Menschen die an chronischen Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen leiden ist deshalb eine orthopädische Matratze notwendig. Sie schafft den erholsamen Schlaf, den sie benötigen.
Wie erkenne ich eine gute orthopädische Matratze?
- Die Matratze muss an den Schultern und der Hüfte individuell abgesenkt werden.
- Einzelne Körperpartien dürfen nicht zu stark in die Matratze einsinken.
- Die Wirbelsäule soll ihre natürliche doppel-S-Form auch beim Liegen beibehalten.
Selbstverständlich profitiert nicht nur der Rücken von einem erholsamen Schlaf. Ist man ausgeschlafen, verbessert sich die Lebensqualität insgesamt. Man ist motivierter, ausgeglichener und weniger leicht aus der Ruhe zu bringen.